Ki kívülről kezdi a munkálkodást, ki belülről.

Mindenki lépked a maga kanyargós, ön(ismerkedési) útján, és ha jól csináljuk, útközben megtapasztalhatjuk az újdonság izgalmát, a megértés felszabadító erejét, az elégedettséget, a harmóniát, a teljesség érzését.

Ezen az úton járva szeretnélek támogatni, hogy megtaláld a saját szépséged egyediségeit, és azokat  könnyedén tudd kihangsúlyozni.

Hiszem, hogy egy jó élethez, egy vonzó női léthez, egy kielégítő párkapcsolathoz, egy gondoskodó szülői léthez az önismeret és az önfejlesztés szükségszerű, a nőiesség “helyes” megélése elengedhetetlen.  

Mivel a nőiesség stílus nélkül értelmezhetetlen, és a stílusos nő elegancia nélkül elképzelhetetlen, kidolgoztam erre egy módszertant, amely mindezt magába foglalja. 

Önismeret, nőiesség, stílus – mindegyikben hatalmas erő rejlik, és mindhárom szükséges ahhoz, hogy kívül-belül önazonos nők legyünk. 

Munkásságomban szeretném megmutatni neked, hogy hogyan formálhatod magadban a Nőt. Hogyan kerülj közelebb önmagad lényegéhez. Hogyan építs mélyebb kapcsolatot önmagaddal, hogy jobban megismerd és elfogadd önmagadat nőként.  Milyen eszközök vannak a nőies vonások megerősítésére, az önbizalom és az önkifejezés fejlesztésére, vagy a belső erő és önállóság felfedezésére. Hogyan fejezd ki önmagad az öltözködésen keresztül. Mert mindez együtt mutatja meg a te egyéni nőiességedet, stílusodat.

Ugyanis az önismereti utamon járva jutottam el én is ahhoz a felismeréshez, hogy a női erő, a női energia ugyan belülről fakad,  a külsőben is megmutatkozik. Nem csak belső tartás van, hanem külső tartás is, amelyek jó ha összhangban vannak egymással, így leszünk önazonosak. Egy nő gondolkodása, tartása, járása, mozdulatai, mosolya, öltözködése együtt fejezi ki a nőiességét.  A nőiesség kifejeződése maga a stílus, ugyanis a külső jegyek mellett, a stílusban a belső erő, az önbecsülés, a hitrendszer, és végső soron az egész életszemlélet is benne van.  

Az önazonos nő a létezésével fejezi ki az eleganciáját, a stílusát.

Számomra a nőiesség, a stílus, az elegancia egyszerre jelent magabiztosságot és visszafogottságot, sikerességet és alázatot, kifinomultságot és egyszerűséget, lágyságot és erőt, lendületet és stabilitást. 

Légy te is önazonos, magabiztos nő, aki könnyedén mutatja meg szépségének egyediségeit.

Mindig kíváncsi és nyitott ember voltam, ez az eddigi életutamban is megjelenik, tulajdonképpen 24 éve folyamatosan tanulok valamit. Ezen az úton jutottam el az erdélyi kisváros, Székelyudvarhely varrónőjéből, a titkárnőn át, a jogi asszisztenstől az ügyvédig, majd az ügyvédi hivatás mellett a mediátor és a párkapcsolati szakértő, majd a pár-, és családkonzulens képesítéshez is. A szakmai utam megállíthatatlanul sodort párhuzamosan az önismereti útra is, így nem csak a szakmai hozzáértésem tágult tovább a stílusszakértő végzettséggel, hanem az egyre mélyülő önismereti tudásom gyakorlatba ültetve formálódott az ember-, és világképem, és nem utolsó sorban saját személyiségem fejlődését eredményezte.

Számomra az ember egy varázslatos teremtmény. Nőként én is azt tanultam és tapasztaltam, hogy a férfiak által uralt társadalmunkban hátránnyal indulok, és ennek megfelelően én magam is hátrébb soroltam magam, tudattalanul alárendelődtem másoknak. Aztán a hosszú önképzés, önfejlesztés során rádöbbentem, hogy nőként bennem van a lehetőségek tárháza, a kedvesség ereje, a finomság eleganciája, a lágyság energiája, és ezek minden nőben ott vannak, és egyáltalán nem vagyunk tudatában, hogy micsoda velünk született képességgel, női erővel rendelkezünk.  

A nőiesség legfontosabb alappillérei közé tartozik a belső tartás, a lágy erő, a magabiztosság, és a külsőben megnyilvánuló erő, a stílus, amely a belső energiánkból táplálkozik és fordítva. Egy jól megválasztott öltözék, a gondozott külsőnk pozitívan hat a belső világunkra is.

A stílus számomra nem csak ruhák általi kifejezésmód, sokkal inkább egy egész életszemlélet kifejeződése a tartás, az öltözködés, a mozdulatok, a viselkedés által. A nőiesség külső, szemmel látható kifejeződése.

Ezért fontosnak tartom, hogy a nőiességet, a stílust mindkét oldalról, kívül-belül építsük.

Nőként helytállni minden szerepünkben és helyzetben, nem könnyű feladat.

Egy 5 héten át tartó, 5 lépéses női programra bátorítalak, ahol a belső nőiesség körbe járásával keressük a te válaszaidat, valamint a saját önismereted bővítheted a nőiesség elemeivel.

Talán nem is kell hangsúlyoznom, hogy a tanulás és az önképzés kulcsfontosságúak az egyéni és a társadalmi fejlődés szempontjából. Nőként az életünk során folyamatosan találkozunk olyan kihívásokkal, amelyeket csak az állandó tanulással és önmegújítással tudunk megfelelően kezelni.

Ebben az öt hétig tartó 5 lépéses programban az alapvető cél az, hogy megtanuld, hogy a nőiességed erejét használva, hogyan érhetsz el pozitív változásokat az életedben a megfelelő lépések megtételével. A program olyan elméleti és gyakorlati ismereteket biztosít, amelyek segítségével hatékonyabban tudod kezelni a mindennapi kihívásokat, és javítani tudod az életminőségedet, a női létedet.

1. A nőiességed transzgenerációs forrásai

Itt az ideje, hogy megértsd, mi is zajlik benned, hogyan támogat vagy hátráltat a nőiességed.

Az első lépésben megvizsgáljuk, hogy mit és honnan hoztál magaddal. A nőiességünk folyamatosan formálódik. Változik a külsőnk, ami hatással van a belső világunkra, és változunk belül, ami a külsőnkre is kihat.
Milyen folyamatokon megyünk keresztül?

Mi történik velünk miközben lánykák leszünk, majd nagylányok és hirtelen nők? Hogyan alakul a nőiességünk miközben dolgozó nők, feleségek, édesanyák leszünk, a szerepeknek megfelelő kihívásokkal?

2. Női mintáid, nőiességed elemeinek feltérképezése

A második lépésben olyan témákat járunk körbe, amelyek kapcsolódnak a nőiességhez, és segítenek megérteni önmagadat nőként. Információkat osztok meg a nőiesség eredetéről és a női mintákról, hogy mélyebb ismereteket szerezhess a témában, és azokat felhasználva megvizsgálhasd és azonosítsd a saját működési mintázatodat.

Továbbá részleteket osztok meg a női energiáról, a női erőről és a nőiesség különféle elemeiről, mint külső-, és belső tartásról, kommunikációs mintázatokról, konfliktuskezelési módszerekről, majd körbejárjuk, hogy te hogyan vélekedsz a saját női energiádról, a női erődről, a tartásodról, milyen kommunikációs eszközöket használsz, hogyan reagálsz a konfliktusokra. Megnézzük, hogy melyek azok a képességeid, amelyeket erősíteni tudunk, melyek azok az erőforrásaid, amelyekre támaszkodhatsz, melyek azok a tulajdonságaid, amelyek támogatnak téged, és ezeket figyelembe véve egy fejlődési célt tűzünk ki.

3. Nőiességed külső megjelenési formáinak felismerése

A harmadik lépésben információkat osztok meg a nőiesség külső megjelenési formáiról, ezáltal lehetőséged lesz megismerni és megérteni a nőiesség külső aspektusait, például a megfelelő öltözködés, a megjelenési stílus, a smink vagy a haj-, és bőrápolás terén. Ez azt jelenti, hogy tájékoztatást kapsz a különböző módszerekről, technikákról és eszközökről, amelyek segítségével a nőiesség külső megjelenése kifejezővé válik. Ahogy az előző lépések folyamatában látni fogod, hogy a nőiesség sokkal inkább a belső önbecsülés, a mély önbizalom, az önkifejezés és az egyéni nőiesség megélése, a külső megjelenés is fontos része ennek. Az információkat felhasználva megtervezzük az új külsőhöz vezető lépéseket.

4. Nőiességed új eszközeinek meghatározása

A negyedik lépésben a program során felfedezett nőiesség elemeidet figyelembe véve, a kitűzött fejlődési cél mentén haladva tágítjuk a szemléletmódodat, új eszközöket, módszereket és gondolkodásmódot beépítve, amelyek segítenek az egyéni nőiességed kifejezésében, és amennyiben párkapcsolatban élsz, annak összhangjának megtalálásában.
Ezek az eszközök és szemléletmódok, olyan pszichológiai, szociális és érzelmi technikák, amelyek segítségével mélyebb megértést és kapcsolatot építhetsz a saját nőiességeddel. Emellett segíthetnek a párkapcsolatodban az egyensúly és a harmonikus kapcsolódás elérésében.

Ebben a lépésben előtérbe kerülnek a kommunikációs technikák, az önismereti gyakorlatok, az érzelmi intelligencia fejlesztése és a konfliktuskezelési módszerek, amelyek támogatják a nőiességedet és segítenek az egyéni igényeid és vágyaid kifejezésében, ugyanakkor, a párkapcsolatodban való együttműködést, támogatást és kölcsönös fejlődést is ösztönzik.

A kapott tudást gyakorlatba ültetve, új megközelítéseket, gondolkodásmódokat és perspektívákat fedezhetsz fel a nőiességeddel és a párkapcsolatoddal kapcsolatban, úgy mint önmegvalósítás, egyéni autonómia, egyenlőség vagy a kölcsönös tisztelet erősítése, amelyek hozzájárulnak a nőiességed és a párkapcsolatod egészséges és kiegyensúlyozott fejlődéséhez.

5. Nőiességed megélése

Az ötödik lépésben a gyakorlati oldalt erősítjük, amit a folyamat során elméletben megtanultál, azt otthoni feladatok segítségével alkalmazhatod és gyakorolhatod a mindennapi életedben. Többek között összeszedjük azokat a kommunikációs technikákat, amelyek közel állnak hozzád, önismereti naplót vezetsz, amelyben refleketálhatsz a saját viselkedésedre, összeírunk néhány konfliktuskezelési módszert, amelyet könnyedén alkalmazni tudsz a kapcsolataidban. A mélyebb önmegismerés érdekében meditációt, önismereti gyakorlatokat és önszerető rituálékat tanulsz, amelyek segítenek téged, hogy közelebb kerülj a belső nőiességedhez. Ez segít megerősíteni a kapcsolatodat önmagaddal, azaz közelebb kerülsz önmagadhoz és mélyebb szinten megismered saját magadat, jobban megérted, hogy milyen nőiességet szeretnél kifejezni és milyen nő szeretnél lenni.

Megfigyeljük és felülírjuk a saját viselkedési mintázataidat, reakcióidat és hajlamaidat. A rosszul rögzült női mintákat azonosítjuk, és tudatosítjuk azokat a mintákat, amelyek korlátozzák vagy akadályozzák a személyes boldogságodat és harmóniát. Az azonosításuk lehetővé teszi, hogy kezdj változtatni ezeken a mintákon, mely elősegíti a pozitívabb női megélést, ezáltal pozitívabb párkapcsolati dinamikát.

A gyakorlatok végzése során önmagadra fókuszálsz, több figyelmet szentelsz a belső érzéseidre, vágyaidra, értékeidre és igényeidre. Ez segít abban, hogy tisztábban lásd, hogy milyen értékek és jellemzők fontosak neked a nőiesség terén, Ez a mélyebb megértés lehetővé teszi számodra, hogy tudatosan alakítsd ki a saját egyéni nőiességedet, és azzal összhangban élj és cselekedj, ami igazán fontos neked.

Amikor erősödik az önmagaddal való kapcsolatod és megérted, milyen nőiességet szeretnél kifejezni, az segít abban, hogy tudatosan és autentikusan alakítsd a saját női identitásodat és életstílusodat.

Mivel magadat fejleszted, ezért soha senki nem veheti el azt tőled.
A magad képzésébe való befektetés, a legjobb befektetés.

Önmagadba fektetsz úgy, hogy kiteljesedett, szabad nőként, a nőiességedet megélve a kapcsolatodat is jó irányba mozdíthatod.

A tanulás akkor válik tudássá, ha azt, amit elméletben megtanulsz, minél mélyebben megérted. Aztán minél többet gyakorlod.

Most 5 hetet azzal tölthetsz, hogy ismerkedj a saját önismereteddel, a nőiességeddel, fejleszd magad, új ismereteket szerezz, új eszközöket tanulj meg használni, a nőiességed jobb minőségben megélni.

Csak egy döntésnyire vagy!

Az öltözködésnek nagyon fontos szerepe van az önbizalom és az önértékelés kialakításában. Amikor olyan ruhát viselünk, amely jól áll nekünk és amelyben jól érezzük magunkat, akkor magabiztosabbak és vonzóbbak leszünk.

Ha nem érezzük jól magunkat a ruháinkban, akkor ez önbizalomhiányt eredményezhet, amely befolyásolja az életünket. Az önbizalomhiány az élet más területein is megjelenhet, például a munkahelyen, a társas kapcsolatainkban, vagy az életünk általánosabb területein.

Az öltözködés, ha jól csináljuk, segíthet abban, hogy az önbizalmunk és az önértékelésünk erősödjön, és a mindennapi életben magabiztosabbak, bátrabbak, határozottabbak legyünk.
Ezért fontos, hogy az öltözködésünket oly módon alakítsuk ki, amely megfelel az egyéniségünknek, az életformánknak, a temperamentumunknak, a hangulatunknak, és amelyben jól érezzük magunkat. Ha ez sikerül, akkor pozitív hatással lehet az életünk más területeire is, és nagyobb önbizalmat adhat nekünk, hogy azokat a dolgokat elérjük, amiket szeretnénk.

Ebben az öt hétig tartó 4+1 lépéses programban az alapvető cél az, hogy megtanuld, hogy a személyiséged, azon belül a nőiességed erejét használva, hogyan alakítsd ki az egyedi stílus egyéniségedet, valamint a megjelenésed önazonossá tételével hogyan érhetsz el pozitív változásokat az életedben. A program olyan elméleti és gyakorlati ismereteket biztosít, amelyek segítségével hatékonyabban tudod megmutatni a nőiességedet, az egyéniségedet, a megjelenésed, a stílusod által.

1. Stílus egyéniséged meghatározása

Első lépésben megvizsgáljuk, hogy egyáltalán mi az, amit jelenleg üzensz a megjelenéseddel, az öltözködéseddel, majd azt, hogy mi az, amit üzenni szeretnél. Feltérképezzük a személyiséged, azon belül a nőiességed meghatározó elemeit, összeszedjük a téged leginkább jellemző erősségeket, emelő tulajdonságokat, és megkeressük, hogy hogyan tudsz kívül-belül önazonos lenni, hogyan tudod a belső nőiességedet kívül is hitelesen megmutatni.
Meghatározzuk az irányt, kitűzzük a célt, megjelöljük a sarokpontokat, majd elindulunk azok mentén.

2. Stílus egyéniséged külső megjelenésének feltárása

Második lépésként megvizsgáljuk a testalkatodat, a különböző ruhadarabokat, cipőket és kiegészítőket, és újratervezzük az szekrényed tartalmát. Megnézzük, hogy mi az, amit érdemes megmutatni/kiemelni magadból, és azt hogyan tudod egyszerű eszközökkel megtenni. Megnézzük, hogy hogyan tudsz különleges kombinációkat létrehozni egy-egy ruhadarab és kiegészítő párosításával, egy-egy részlet hangsúlyozásával, a szabásvonal, az anyagok, a színek megválasztásával, amelyek amelyek a legjobban kiemelik az egyéni jellemzőidet és szépségedet.

3. A ruhatárad elemzése

Harmadik lépésben jöhet a ruhatárad elemzése. Megvizsgáljuk, hogy melyek azok a ruhadarabok, amelyeket jelenleg szívesen viselsz, majd azokat vesszük sorba, amelyek tetszenek, de valamiért nem kerülnek be a ruhatáradba.
Átnézzük a gardróbodat, és a már megszerzett tudásodat is felhasználva átválogatjuk azt. Kivesszük azokat a ruhadarabokat, amelyek egyáltalán nem támogatnak téged abban, hogy önazonos képet mutass magadról. Összepárosítjuk azokat a ruhadarabokat, amelyek egymást erősítve téged is emelnek. Összeírjuk azokat a ruhadarabokat, amelyekre még szükséged van ahhoz, hogy autentikusan, önazonosan és magabiztosan mutathasd meg önmagad, valamint amelyektől a megjelenésed a korábban kitűzött egyéni stílusodat fogja tükrözni, amely természetesen összhangban lesz az egyéniségeddel, és azon belül a nőiességeddel.

4. A stílus egyéniségednek megfelelő ruhatár összeállítása

Ebben a negyedik lépésben, a közös munka során általad felállított stílus egyéniség és cél figyelembevételével olyan üzleteket keresünk, amelyek leginkább igazodnak az egyéni stílusodhoz és anyagi lehetőségeidhez. Az adott vásárlások során, a korábban összeállított listán szereplő ruhadarabokat keressük, miközben olyan tudást szerzel, amely segít neked a jövőben egyedül is kiválasztani a számodra előnyös ruhadarabokat.

Türelmesen segítek a ruha választásban, mindig elmondva, hogy az adott darab mit sugall rólad, miért áll jól, vagy miben kellene változtatni, valamint javaslatot teszek arra, hogy hogyan viseld az adott ruhát, milyen kiegészítőket, cipőt viselhetsz hozzá. Megtanítom neked azt, hogy a jövőben a vásárlás egyfajta énidő, feltöltő élmény legyen, ahol a nőiességed kerül fókuszba, amely örömteli, inspiráló, megnyugtató és elégedett eseményt eredményez.

+1. Az új stílus egyéniséged megörökítése

Szabadon választható lépés, ahol az új stílus egyéniségedet profi fotós örökíti meg.

Egy olyan alkalom, ahol te vagy a középpontban. Általad választott helyszínen, az új stílus egyéniségednek és az aktuális hangulatodnak megfelelően összeállított ruhadarabokban és kiegészítőkkel, profi sminkben, magabiztosan állhatsz a kamera elé.

Önmagadba fektetsz úgy, hogy szabad és stílusos nőként, a nőiességedet önazonosan megélve az életedet jó irányba mozdíthatod.
Mivel magadat fejleszted, ezért soha senki nem veheti el azt tőled.

Most 5 hetet azzal töltesz, hogy megtanuld a saját nőiességed erejét használni, ismerkedj a saját stílusoddal, fejleszd magad, új ismereteket szerezz, új eszközöket tanulj meg használni, hogy magabiztosabban tudd megmutatni a nőiességedet, az egyéniségedet, a hangulatodat, a megjelenésed, a stílusod által.

Csak egy döntésnyire vagy!

Rájöttem, hogy számomra a nőiesség külső megnyilvánulása, maga a stílus. Hiába dolgozunk magunkon belül, ha a külsőnkkel nem foglalkozunk, és a külső változtatás sem hoz önmagában eredményt, bár kétségtelenül hatással vannak egymásra. Érdemes kívül-belül harmóniára törekednünk.

Ebben a 10 hétig tartó, két blokkban összesen 9+1 lépéses programban az alapvető cél az, hogy egyrészt megtanuld, hogy a személyiséged, azon belül a nőiességed erejét használva, hogyan érhetsz el pozitív változásokat az életedben a megfelelő lépések megtételével, továbbá az, hogy hogyan alakítsd könnyedén a stílus egyéniségedet, és hogyan tedd önazonossá a megjelenésedet. A program olyan elméleti és gyakorlati ismereteket biztosít, amelyek segítségével hatékonyabban tudod kezelni a mindennapi kihívásokat, és javítani tudod az életminőségedet, a női léted, továbbá hatékonyabban tudod megmutatni a nőiességedet, az egyéniségedet, a megjelenésed, a stílusod által.

I. blokk

Belső nőiesség – a nőiesség körbejárása

1. A nőiességed forrásai

Itt az ideje, hogy megértsd, mi is zajlik benned, hogyan támogat vagy hátráltat a nőiességed.

2. Női mintáid, nőiességed elemeinek feltérképezése

A második lépésben olyan témákat járunk körbe, amelyek kapcsolódnak a nőiességhez, és segítenek megérteni önmagadat nőként. Információkat osztok meg a nőiesség eredetéről, női energiáról, és a női mintákról, és a nőiesség különféle elemeiről, mint külső-, és belső tartásról, kommunikációs mintázatokról, konfliktuskezelési módszerekről, hogy mélyebb ismereteket szerezhess a témában, és azokat felhasználva megvizsgálhasd és azonosítsd a saját működési mintázatodat.

3. Nőiességed külső megjelenési formáinak felismerése

A harmadik lépésben információkat osztok meg a nőiesség külső megjelenési formáiról, ezáltal lehetőséged lesz megismerni és megérteni a nőiesség külső aspektusait, például a megfelelő öltözködés, a megjelenési stílus, a smink vagy a haj-, és bőrápolás terén. Ez azt jelenti, hogy tájékoztatást kapsz a különböző módszerekről, technikákról és eszközökről, amelyek segítségével a nőiesség külső megjelenése kifejezővé válik.

4. Nőiességed új eszközeinek meghatározása

A negyedik lépésben a program során felfedezett nőiesség elemeidet figyelembe véve, a kitűzött fejlődési cél mentén haladva tágítjuk a szemléletmódodat, új eszközöket, módszereket és gondolkodásmódot beépítve, amelyek segítenek az egyéni nőiességed kifejezésében, és amennyiben párkapcsolatban élsz, annak összhangjának megtalálásában.

5. Nőiességed megélése

Az ötödik lépésben a gyakorlati oldalt erősítjük, amit a folyamat során elméletben megtanultál, azt otthoni feladatok segítségével alkalmazhatod és gyakorolhatod a mindennapi életedben.

II.blokk

Külső nőiesség – egyéni stílus felfedezése, felépítése

6. Stílus egyéniséged meghatározása

A hatodik lépésben megvizsgáljuk, hogy egyáltalán mi az, amit jelenleg üzensz a megjelenéseddel, az öltözködéseddel, majd azt, hogy mi az, amit üzenni szeretnél.

7. Stílus egyéniséged külső megjelenésének feltárása

Hetedik lépésként megvizsgáljuk a testalkatodat, a különböző ruhadarabokat, cipőket és kiegészítőket, és újra tervezzük a szekrényed tartalmát. Megnézzük, hogy mi az, amit érdemes megmutatni/kiemelni magadból, és azt hogyan tudod egyszerű eszközökkel megtenni. Megnézzük, hogy hogyan tudsz különleges kombinációkat létrehozni egy-egy ruhadarab és kiegészítő párosításával, egy-egy részlet hangsúlyozásával, a szabásvonal, az anyagok, a színek megválasztásával, amelyek segítenek a legszebb formádban bemutatni magad, valamint amelyek a legjobban kiemelik az egyéni jellemzőidet és szépségedet.

8. A ruhatárad elemzése

Nyolcadik lépésben jöhet a ruhatárad elemzése. Megvizsgáljuk, hogy melyek azok a ruhadarabok, amelyeket jelenleg szívesen viselsz, majd azokat vesszük sorba, amelyek tetszenek, de valamiért nem kerülnek be a ruhatáradba.
Átnézzük a gardróbodat, és a már megszerzett tudásodat is felhasználva átválogatjuk azt.

9 .A stílus egyéniségednek megfelelő ruhatár összeállítása

Ebben az utolsó lépésben, a közös munka során általad felállított stílus egyéniséged és célod figyelembevételével olyan üzleteket keresünk, amelyek leginkább igazodnak az egyéni stílusodhoz és anyagi lehetőségeidhez. Az adott vásárlások során, a korábban összeállított listán szereplő ruhadarabokat keressük, miközben olyan tudást szerzel, amely segít neked a jövőben egyedül is kiválasztani a számodra előnyös ruhadarabokat.

+1. Az új stílus egyéniséged megörökítése

Szabadon választható lépés, ahol az új stílus egyéniségedet profi fotós örökíti meg.

Egy olyan alkalom, ahol te vagy a középpontban. Általad választott helyszínen, az új stílus egyéniségednek és az aktuális hangulatodnak megfelelően összeállított ruhadarabokban és kiegészítőkkel, profi sminkben, magabiztosan állhatsz a kamera elé.

Önmagadba fektetsz úgy, hogy  szabad és stílusos nőként, a nőiességedet önazonosan megélve az életedet jó irányba mozdíthatod.
Mivel magadat fejleszted, ezért soha senki nem veheti el azt tőled.

A tanulás akkor válik tudássá, ha azt, amit elméletben megtanulsz, minél mélyebben megérted. Aztán minél többet gyakorlod.

Most 10 hetet azzal töltesz, hogy ismerkedj a saját nőiességeddel és stílusoddal, fejleszd magad, új ismereteket szerezz, új eszközöket tanulj meg használni, a nőiességed jobb minőségben megélni, továbbá hogy magabiztosabban tudd megmutatni a nőiességedet, az egyéniségedet, a hangulatodat, a megjelenésed, a stílusod által.

Csak egy döntésnyire vagy!

Örülök, hogy rám találtál, mindent megteszek, hogy közelebb kerülj nőileg a válaszaidhoz.

Célom, hogy egy olyan lehetőséget teremtsek, ahol nőként, nők között, igazán varázslatos környezetben, a nőiesség több aspektusára összpontosíthatsz. Ez a három napos program teljes egészében rád és a külső-belső utazásodra fókuszál. Segítek felfedezni a külső és belső erődet, megerősíteni a magabiztosságodat és megtalálni a saját nőiességed egyedi és önazonos kifejezését. Mindezt egy olyan csodálatos környezetben, mint a Villa Chez les Amis, ahol a stílus, az elegancia, a nyugalom,  a kifinomultság, a méltóság  és a kreatív részletek mind a női lét kibontakozását erősítik.

Miért válaszd a “Kívül-Belül Nő” Női Elvonulásunkat?

Többek között azért, mert az izgalmas előadásokon és feladatokon túl, itt megtalálod a következőket:

„Királynői” környezet: A Női Elvonulásunk helyszíne a Villa Chez les Amis, aminek a hangulatát átélni kell. Kifinomult, könnyedén elegáns és minden részletében stílusos, ahol már attól „Nőbbnek” érzed magad, ha csak ülsz csendben bármelyik nyugalmat adó szegletében. Maga a hely önmagában gondoskodik arról, hogy otthon hagyd a város, a család zaját, a hétköznapi rohanást, stresszt és mindent, ami zavarhatná a magadra figyelést és a pihenést.

Fenséges falatok: A nőiesség megéléséhez az ízek is hozzátartoznak, ezért mennyei ízekkel varázsolunk el, hogy ezzel is hozzájáruljunk a különleges élményedhez.

Összekapcsolódás más nőkkel: Olyan közösséghez csatlakozhatsz, ahol megoszthatod gondolataidat, érzéseidet és tapasztalataidat más nőkkel, akik hasonló utat járnak. Inspiráló emberekkel találkozhatsz, akik segítenek új perspektívákra nyitni és növekedni.

Önismeret és belső felfedezés: Különböző interaktív tevékenységek várnak, amelyek segítenek mélyebb önismeretre lelni. Felfedezheted a belső erődet, az egyedi képességeidet és a nőiességed sajátos aspektusait, ezáltal nő az önbizalmad, önértékelésed. Itt van az idő, hogy megfogalmazd és kifejezd a saját belső hangodat.

Kreatív kifejezés és önkifejezés: A kreatív művészeti tevékenységek lehetőséget adnak arra, hogy vizuálisan, vagy kézzel foghatóan kifejezd a belső világodat. Ezek az alkotások lehetővé teszik az egyéni kreativitásod kiteljesítését miközben kifejezed a nőiességed, ráadásul az alkotásaidat (“belső gyermek” nyaklánc, “női erő” karkötő) haza is viheted, hogy még hosszú ideig otthon is erősítsen téged, ha ránézel.

Meditáció és testmozgás: Kapcsolódj ki a meditáció és a mindfulness gyakorlatok segítségével, amelyek segítenek a belső békéhez és az intuitív bölcsességhez való eljutásban. Emellett olyan testmozgási lehetőséget és testtudatosság erősítő gyakorlatokat is kínálunk, mint a tánc, vagy a „női tartás és járás” technika, hogy kapcsolatba lépj a testeddel, felfedezd a nőiességed megnyilvánulásait és megtanuld bátran kifejezni.

Nőiesség megerősítő szertartás: Éld át a nőiesség megerősítő szertartását, amely mélyebb kötődést hoz létre a belső női erőddel. Ez a szertartás lehetőséget ad arra, hogy meghatározd a személyes elköteleződésedet a saját nőiességed iránt, és megünnepeljük az egyedi, önbizalommal teli utadat.

Egyénre szabott ajándékok: A három nap eredményeként létrejött, és a  nőiességed megerősítő tárgyakat (belső gyermek nyaklánc, női erő karkötő, munkafüzet+mappa) hazaviheted, amelyek támogatnak téged abban, hogy a gyakorlatban egyedül is továbbvidd az itt szerzett tapasztalataidat, a kapott eszközöket használni tudd a mindennapokban.

Stílus, és smink alapok: A belső erő a külső ragyogásban nyilvánul meg és fordítva. A külső ragyogás erősíti az önbizalmat, magabiztosságot ad. Szín-, és stílustanácsadó segítségével tanuld meg, hogyan kapcsolódj a testeddel, hogyan hangsúlyozd a vonzerejét a különböző stíling eszközökkel, hogyan maradj elegáns és stílusos minden helyzetben.  Sminkes és kozmetikus útmutatásaival ismerd meg a „slow-aging” lépéseket a bőröd egészséges állapotának megtartásáért, tanuld meg, hogy hogyan emeld ki az arcod egyediségeit egyszerű smink technikákkal, hogyan mutasd meg könnyedén a természetes szépségedet.
Tanuld meg a stílusos és nőies öltözködés, valamint a mindennapi arcápolás és smink alapjait.

Megújult nőiességed képekben rögzítve: A három nap lezárásaként profi sminkes kiemeli az arcod szépségeit, styling eszközökkel kihangsúlyozzuk tested vonzó adottságait, majd egy tehetséges fotós megörökíti a megújult énedet, amely egészen biztosan a legjobb formád lesz. A 3 legjobban tetsző fotót használhatod a munkádhoz, a közösségi médiában, vagy csak egyszerűen gyönyörködhetsz bennük. Mert tudni fogod, hogy Te vagy! Tudni fogod, hogy képes vagy!

Ne hagyd ki ezt az izgalmas és átfogó élményt, ahol fejlesztheted az önbizalmadat, az önértékelésedet és az önbecsülésedet, megtalálhatod a nyugalmad, a belső erődet és kibontakoztathatod a nőiességedet!

Csatlakozz hozzánk a „Női Tükrök” – Inspiráló Nőiesség Útján, ahol megláthatod magad mások tükrében, ahol izgalmas előadások és feladatok várnak rád, ahol az összekapcsolódás, az önismeret és a kreatív kifejezés új dimenzióit fedezheted fel a nőiesség vonalán, és ahol megfogalmazhatod a saját válaszaidat.

Légy részese egy három napon át összekapcsolódó, ízig – vérig női közösségnek, amely támogat, inspirál, lelkesít és megtart a személyes növekedésedben.

Foglald le most a helyed a Női Elvonulásunkra és indítsd el belső utadat a nőiesség erejének felfedezésére!

Mennyibe kerül neked?

A Női Tükrök – inspiráló női elvonulás azokat a nőket szólítja meg, akik tudják a nőiesség felbecsülhetetlen értékét, akik vágynak a kiteljesedésre, akik hisznek a testi-lelki megbonthatatlan egységben, akik eldöntötték, hogy felszabadult, életvidám és önazonos nőként akarnak élni.

A résztvevők száma korlátozott, ezért ha úgy érzed, hogy itt a helyed, ne habozz sokáig, foglald le a helyed. A helyek 20%-a már elkelt a meghirdetést megelőzően!

Elhelyezés két ágyas szobákban.

299.000 Ft/fő

2023. október 15.-ig kedvezményesen, 249.900 Ft áron tudsz jelentkezni.

Ígérem minden percét szeretni fogod, és a fejlődésedre használhatod! Nem csak fejlődsz, hanem feltöltődsz, újabb barátságokra tehetsz szert, és mesés élményekkel gazdagodsz!

Igazi, tartalmas öngondoskodás a kívül-belül nőiesség jegyében!

Már csak egy döntésnyire vagy!

Üdvözöllek a Női Hangok közösségében!

A hosszú önismereti utamon és szakmai képzések alatt az a belső meggyőződés alakult ki bennem, hogy nincsen kiegyensúlyozott élet, önismeret, fejlődés, tudatosság és magabiztosság nélkül.

Nincsen életteli, boldog párkapcsolat, egészséges nőiesség tudat, magas önbecsülés és gyönyörteli szexualitás nélkül.

Nincsenek az előbbiek, külső ragyogás, azaz a stílus nélkül.

Hiszem, hogy egy jó élethez, egy vonzó női léthez, egy kielégítő párkapcsolathoz, egy gondoskodó szülői léthez az önismeret és az önfejlesztés szükségszerű, a nőiesség “helyes” megélése elengedhetetlen. Megvalósulásukat leghatékonyabban a női közösségek személyiségformáló és összetartó ereje, a tiszta női hangok felemelő és megtartó energiája teszi lehetővé.

Ahhoz, hogy mindezt megtapasztalhassuk és elérjük, szükségünk van egy olyan támogató térre, ahol őszintén és félelem nélkül kapcsolódhatunk magunkhoz és egymáshoz, a női létünkhöz.

Ezért hívtam életre a női kört, amelynek a Női hangok nevet adtam, és célja a női lét megfigyelése, megértése, valamint a kiteljesedett női lét megteremtése.

Azért választottam ezt a nevet, mert hiszem, hogy a női hangoknak ereje van, főleg, ha azok tiszták és szükség van arra, hogy hallassuk.

Hiszem, hogy a nőiességünket helyesen megélő nőként bennünk van a lehetőségek tárháza, a kedvesség ereje, a finomság eleganciája, a lágyság energiája, és rendelkezünk az erőszak nélküli magabiztossággal, a csendes sikerrel, csupán öntudatra kell ébrednünk.

A Női hangok – női kör egy meghitt és biztonságos tér, ahol a nők összegyűlhetnek, hogy őszintén beszéljenek félelmeikről, nehézségeikről és sérüléseikről. Itt minden nőnek lehetősége van arra, hogy megoszthassa történetét és érzéseit, tudva, hogy támogató környezetben fogadják.

A Női hangok – női kör egy inspiráló és bátorító tér, ahol a nők szabadon tudnak megnyilvánulni a nőiességgel, a női (és férfi) energiákkal, a nőiség aspektusaival és női szexualitással kapcsolatos témákban.

A női körök ereje egy olyan kizárólagos női tér megteremtését teszik lehetővé, ami segít ledönteni, az elfojtás, a tagadás, a szégyen korlátait, amelyek akadályoznak minket abban, hogy szembenézzünk a problémáinkkal.

A Női hangok – női kör egy olyan elfogadó és ítélkezésmentes tér, ahol kimondásra és feloldásra kerülhetnek félelmek, fájdalmak, traumák, ezzel együtt teret kaphat az öröm és felemelő tapasztalatok megosztása is.

A Női hangok – női kör egy olyan megtartó és felismerést hozó tér, ahol megélhetjük, hogy nem vagyunk egyedül a kérdéseinkkel, problémáinkkal, valamint azt is, hogy a saját történeteinkkel inspirálhatunk másokat.

Amikor egy női körben együtt vagyunk, találkozunk, megnyílunk és közeledünk egymáshoz, fantasztikus élményeket élhetünk át. A csoportban való jelenlét mély érzelmi és lelki tapasztalatokat hozhat, és gyógyító hatással lehet ránk, ugyanis az empátia, a megértés és az együttérzés az, ami elősegíti a gyógyulást és a növekedést.

A női körnek további célja, hogy erős, megtartó és támogató közösséget hozzon létre, ahol minden nő egyenlő és bátran hallatja a hangját, hogy segítse a nőket az öntudatra ébredésben és fejlődésük elősegítésében.

Itt nem csak hallgatunk egymásra, de valóban meghalljuk egymást. Együtt dolgozunk azért, hogy egymás példáján, tapasztalatán és megélésén keresztül új nézőpontokat találjunk, új megoldásokat fedezzünk fel, új eszközöket találjunk, és megerősítsük egymást nem csak a nőiesség, hanem az élet minden területén. Megtanuljuk tudatosítani a saját működésünk mozgatórugóit, a viselkedésünk mintázatait, ezáltal jobban fogjuk érteni nemcsak magunkat, hanem a társunkat,

Minden hónap első hétfőjén találkozunk, 18.00 és 20.00 óra között. Minden hónapban egy adott témakörről, vagy problémafelvetésről beszélgetünk.

Csatlakozz hozzánk, a Női hangok közösségéhez, ha ítélkezésmentes környezetre van szükséged, ahol nőként megélt nehézségeidről, párkapcsolati elakadásaidról, munkahelyi vagy családi kínlódásaidról tudsz beszélni, ahol meghallgatnak téged, és ahol segítséget kaphatsz ahhoz, hogy megértsd magad és a környezeted működését, valamint ráláss az ismétlődő mintázataidra. Továbbá tapasztald meg azt az erőt és támogatást, ami a közösség erejéből fakad. Legyél részese egy olyan női körnek, ahol nem csak megoszthatod a nehézségeidet és elakadásaidat, hanem felfedezheted a belső erődet, erősítheted a belső tartásodat és inspirálhatod a történeteddel másokat.

Légy bátor és lépj be a Női hangok világába! Várlak szeretettel, hogy részese legyél egy olyan közösségnek, amelyben megtalálhatod a saját válaszaidat, és magkaphatod azt a támogatást, felemelést és a megértést, amire vágytál. Itt olyan nőkkel találkozhatsz, akik hasonló utat járnak, és akik megosztják saját tapasztalataikat és bölcsességüket ezáltal inspirálnak téged.

Hagyd, hogy a Női Kör által felkínált tudás és tapasztalat megvilágítsa az utadat. Engedd, hogy a saját testi és érzelmi tapasztalataid segítsenek felfedezni a nőiességed szépségét és erejét. Az út, amit itt jársz, lehetővé teszi, hogy mélyebb és autentikusabb kapcsolatot építs önmagaddal, a nőiességeddel és a női közösséggel.

Csatlakozz a Női hangok – Női Körhöz, és tárjuk fel együtt a nőiesség misztériumait és gazdagságát, hiszen a világ sokkal jobb hely, ha derűs, felszabadult és tudatos nőkkel, valamint férfiakkal van tele! (felszabadult, tudatos nőként sokat tudunk ezért tenni)

Témáink a teljesség igénye nélkül:

• Női szerepek és társadalmi elvárások
• Női közösségek és női szolidaritás
• Örökség és női identitás
• Önkifejezés és önbizalom fejlesztése
• Önmegvalósítás és életcél megtalálása
• Életút tervezés és célkitűzések
• Érzelmi egészség és stresszkezelés
• Spirituális fejlődés és önismeret
• Transzgenerációs mintáink
• Testkép és önértékelés
• Önszeretet és önápolás
• Női egészség és testi jólét
• Női erőforrások és inspiráció
• Örömteli élet és élettel való kapcsolat kialakítása.
• Szexualitás és öröm a női testben
• Párkapcsolatok és intimitás
• Párkapcsolati kommunikáció
• Önérvényesítés és határok kijelölése
• Anyaság és anyasággal kapcsolatos kihívások
• Karrier és munkahelyi egyensúly
• Öregedés és életciklusok
• Életmód és ökológiai tudatosság
• Önbizalom és kihívások az üzleti világban
• Női barátságok és támogató kapcsolatok
• Megújulás és önfejlesztés a női életút során.
• Kreatív kifejezés és művészet a női szemszögből

Ez csak néhány példa, a konkrét témák a női kör résztvevőinek érdeklődésétől, tapasztalataitól és igényeitől függenek. A női kör lehetőséget ad a résztvevőknek, hogy megosszák gondolataikat, érzéseiket és tapasztalataikat ezeken a témákon keresztül, támogatást és inspirációt nyújtva egymásnak.

A Női Körök havonta találkoznak, minden hónap első hétfőjén, 18.00-20.00 között. A részvétel regisztrációhoz kötött, részvételi díj: 3.000 Ft alkalmanként.

JELENTKEZÉS:
e-mailben: inspiralonoiesseg@gmail.com , vagy a bejelentkezem gombra kattintva.

FONTOS! A regisztrációd akkor érvényes, ha emailben visszaigazoltam neked! Ha nem kapnál egy napon belül visszajelzést, kérlek keress a +36706376441 telefonszámon!